Hoe lang al gestopt? 3 dagen, sinds 14 maart
Hoe vaak aan sigaretten gedacht? Heel vaak maar ik merk als ik bezig ben, dat het dan veel minder is.
Tips voor mede-ik-ga-ook-stoppen-met-roken-mensen? Probeer in ieder geval de eerste paar dagen situaties waarin je normaal veel zou roken te vermijden.
Voordelen? Ik adem vrijer, zeker tijdens het sporten en mijn huid is aanzienlijk minder grauw.
Nadelen? Ik ben sneller chagerijning en geïrriteerd.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten